index

آي فيتامين ك2 75 ميكروجرام – 60 كبسولة نباتية – خالية من الجلوتين أُوكَازيُون

Discover the amazing benefits of vitamin K2! Improve bone and skin health, brain function, and prevent heart-related diseases. Try it now and feel the difference.
  • Dhs. 256.00
  • السعر العادي Dhs. 301.35
  • لن يتم الشحن حتى

أسرع، بقي القليل فقط:

يقارن < class="wishlist-text">قائمة الرغبات

بائع: iRemedies

يكتب: المكملات الغذائية

رقم المنتج: null

متاح: متاح

آي فيتامين ك2 75 ميكروجرام – 60 كبسولة نباتية – خالية من الجلوتين

Dhs. 256.00

التعليمات

ما هو فيتامين ك2؟

فيتامين ك2 هو فيتامين قابل للذوبان في الدهون ويلعب دورًا مهمًا في صحة العظام والقلب. وهو عضو في عائلة الفيتامينات التي تشمل ك1 وك2 وك3.

ما هي مصادر فيتامين ك2؟

يمكن العثور على فيتامين K2 في مجموعة متنوعة من الأطعمة، بما في ذلك الأطعمة المخمرة مثل الجبن والناتو، وكذلك في المنتجات الحيوانية مثل الزبدة وصفار البيض والكبد.

ما هو الفرق بين فيتامين ك1 وفيتامين ك2؟

فيتامين ك1 له دور أساسي في تخثر الدم، بينما فيتامين ك2 له دور في صحة العظام والقلب. يوجد فيتامين ك1 في الخضراوات الورقية الخضراء، بينما يوجد فيتامين ك2 في المنتجات الحيوانية والأطعمة المخمرة.

ما هي فوائد فيتامين ك2؟

لقد ثبت أن فيتامين K2 يلعب دورًا في صحة العظام والقلب. فهو يساعد على تنشيط البروتينات التي تشارك في عملية التمثيل الغذائي للعظام، كما ثبت أنه يقلل من خطر الإصابة بالكسور لدى النساء بعد انقطاع الطمث. كما أنه يساعد على منع تراكم الكالسيوم في الشرايين، مما قد يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب.

ما هو المدخول اليومي الموصى به من فيتامين K2؟

لا يوجد حاليًا جرعة يومية موصى بها لفيتامين K2. ومع ذلك، تشير بعض الدراسات إلى أن تناول 45 ميكروجرامًا على الأقل يوميًا قد يكون مفيدًا لصحة العظام والقلب.